头皮护理和头发护理哪个重要

头发和头皮实际上是一个相连的整体，而当面对头发困扰时，很多女性朋友们常常会面临两大选择，究竟是优先进行头皮护理还是头发护理呢？而究其根本，这两类护理方式当面对不同的发质人群时，又会得出不一样的结论。

顾名思义，头皮护理便是对头皮进行清洁，减少油脂分泌，让头皮得到放松，促进头皮对营养物质的吸收，同时也能够进一步优化我们的头发；而头发护理则是侧重于对头发的护理，让干枯便莹亮，毛躁变顺滑，分叉枯黄有所改善。

健康发质

当面对女性健康的发质时，也就意味着眼前的头发并未经过烫染或者是漂洗等等，这种情况则是头皮护理更为重要一些。头皮是油脂分泌最为旺盛的地方之一，注重头皮护理清洁，就能够减少细菌的产生和繁殖，也就能够避免很多种头皮的问题，对于头皮屑和脱发的情况也能够大大的减少，发质并未受到损伤，只需要将头皮保养好，就可以得到一头乌黑的秀发啦~

损伤发质

头皮为头发的生长提供所需要的养分，但是对于损伤的发质来说，即便头皮做好了前期的输送和后期的保障工作，但是如果头发不给力，想必也是白费一场。因此，面对这种情况，头发护理则显得较为重要。对头皮进行定期的护理，尤其是干枯毛躁分叉的头皮更是需要给予滋润和营养，发膜、护发素、精油等产品应当使用的更加频繁一些。

油性发质

如果你是油性发质，那么头皮护理便成为了第一大要务。头皮的代谢周期为两周-三周，而对于油性头皮来说，基本1-2天的出油量便可覆盖住全部毛囊，当油脂分泌过旺，与空气中的灰尘等等混合，滋生细菌等物质，从而对头发的生长也会造成油腻。脱发等现象。这个时候，清理好头皮就显得至关重要。

干敏发质

面对干敏发质，首先要做的就是补水，而补水的重点则是头皮，头皮是弱酸性质的，如果洗发水用的并不恰当，例如长期使用偏碱性的，则会导致头皮越来越敏感、干燥缺水，从而出现大块的头皮屑。因此对头皮进行补水护理，是干敏发质人群的首选。

头皮护理和头发护理都是朋友们应当重视的护理工作，头皮为头发的生长保驾护航，因此只有拥有健康的头皮，才能够生长出漂亮的头皮。否则，治标不治本的情况也是时有发生的，但这也并非是绝对的，当二者中出现特殊情况时，侧重也要适当偏移，总之，二者相辅相成，才能成就完美秀发。